Skip to main content

Νόστιμο και γρήγορο σάντουιτς με πίτα τορτίγιας ολικής άλεσης!

Νόστιμο και γρήγορο σάντουιτς με πίτα τορτίγιας ολικής άλεσης!

Πίσω στις συνταγές

Χρόνος Παρασκευής

5'

Χρόνος Ψησίματος

4'

Μερίδες

1

Βαθμός Δυσκολίας

*****

ΥΛΙΚΑ

  • 1 μεγάλη πίτα τορτίγιας ολικής άλεσης, Snack Day
  • 2 κ.σ. γκουακαμόλε (σάλτσα αβοκάντο), Snack Day
  • Σαλάτα, Η Κουζίνα μου
  • 2 λεπτές φέτες τυρί της επιλογής σας όπως γκούντα ή εμένταλ, Milbona
  • 2 κομμάτια βραστό στήθος κοτόπουλο σε φέτες, Dulano

ΜΕΘΟΔΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ

  1. Για το σάντουιτς: Πάρτε μια τορτίγια και τοποθετήστε την πάνω σε μια σανίδα κοπής.
  2. Χαράξτε μια ακτίνα από το κέντρο ως την άκρη του φύλλου (βλέπε σχήμα).
  3. Στη συνέχεια γεμίστε την τορτίγια: τοποθετώντας κάθε υλικό της επιλογής σας σε διαφορετικό τεταρτημόριο του φύλλου.
  4. Στο πρώτο τη σάλτσα αβοκάντο, στο δεύτερο τη σαλάτα, στο τρίτο μια φέτα τυρί, και στο τελευταίο, τυρί με το κοτόπουλο (βλέπε φωτογραφία πιο κάτω).
  5. Ζεστάνετε το μεγάλο τηγάνι σε χαμηλή φωτιά. Ψήστε περίπου 3 λεπτά ή μέχρι να λιώσει το τυρί.
  6. Τοποθετήστε τα σε ένα πιάτο και σερβίρετε με σαλάτα (συνταγή #3).